Il découvre le théâtre et le chant lyrique après avoir pratiqué la danse classique puis l’acrobatie étant enfant et adolescent. Il observe pour la première fois les masques de commedia dell’arte et du topeng balinais lors de stages au Théâtre du Soleil avec Ariane Mnouchkine. Diplômé de l’Ecole Internationale de Théâtre Jacques Lecoq (1992), il se passionne ensuite pour le travail du masque et les traditions scéniques asiatiques auxquelles il s’initie à la Cartoucherie de Vincennes – ARTA puis à Bali où il travaille régulièrement le topeng pendant près de quinze ans, avec Cristina Formaggia puis I Made Karyana.

Après avoir travaillé en tant que danseur et acrobate à l’Opéra de Paris avec Robert Wilson et Andreï Serban, il crée le Théâtre du Lin en 1996 – compagnie où la rencontre a lieu au croisement de plusieurs disciplines : écriture contemporaine et masque mais aussi musique instrumentale ou électroacoustique, chant et théâtre gestuel. La compagnie met l’expérience acquise, après s’être forgée un langage scénique et théâtral qui lui soit propre, au service d’auteurs contemporains, parfois au croisement du texte et de l’art du masque comme pour Cendres sur les mains de Laurent Gaudé.

Diplômé d’Etat d’Enseignement du Théâtre (2010), Frédéric Tellier est régulièrement sollicité pour des actions de formation ou sensibilisation et initie de jeunes comédiens à la pratique du jeu masqué en atelier ou stage, au sein de conservatoires ou autres structures de transmission. Il trouve un appui déterminant dans la pédagogie de l’Ecole Lecoq où il suit la 3ème année de spécialisation dite pédagogique (2017) avant de rejoindre son équipe enseignante.

Il est également diplômé en Littérature Française et Comparée de l’Université de Picardie (1992) où il a étudié l’œuvre d’Hélène Cixous qui l’invitera à assister à ses séminaires au Collège International de Philosophie. Il a publié plusieurs ouvrages aux Editions de l’Amandier dont ses journaux de voyage et d’apprentissage en Asie.